آموزش وردپرس
خانه / دسته‌بندی نشده / تغییرات فیزیکی دوران بلوغ در دختران و پسران

تغییرات فیزیکی دوران بلوغ در دختران و پسران

زمانی که صحبت از دوره نوجوانی می‌شود ،رشد و تغییرات سريع نوجوان يكي از مسائل قابل بحث در اين موضوع است . زيرا در این سنین فرزندان ما نه تنها از لحاظ جسمی بلکه به لحاظ ذهنی و احساسی نیز رشد و تغييرات جديدي را تجربه  می‌کنند.

نوع تغییرات فیزیکی در دوران بلوغ در دختران و پسران متفاوت است. معمولا این تغییرات زمانی شروع می‌شوند که فرزندان شما پا به سن بلوغ می گذارند. این سن براي همه بچه ها يك سن خاص نيست و بسته به عوامل محيطي ،‌اقليم و  ژنتيك در هر فرد فرق مي كند .

بیایید با هم  بررسی کنیم که چه تغییراتی در فرزندان دختر و پسر در اين دوران اتفاق می‌افتد.

تغییرات در دوران بلوغ:

در طول دوره نوجواني  بدن شروع به رشد سريع مي كند و همزمان  بدن فرزند شما تمام خصوصیات ناشي از بلوغ جنسی را  آغاز می‌کند.

تغییرات فیزیکی دختران در دوران بلوغ:

تغییرات فیزیکی دوران بلوغ در دختران با ویژگی‌های زیر مشخص می‌شوند:

بلوغ با شروع دوره قاعدگی آغازمي شود که معمولا پریود نامیده می‌شود.

تغییر خیلی مهم ديگر ، پستان است که در طول سالهای نوجوانی رشد می‌کند و در سن ۱۸ سالگی به رشد کامل می‌رسد. رشد مو در ناحیه گوش و زیر بغل نیز مشاهده می‌شود. شكل طبيعي موي سر که در بزرگسالان مي بينيد از حدود سن ۱۴ سالگي كامل  مي شود .

براي سن نوجواني سنين مختلفي را عنوان مي كنند كه از حدود ۱۲ الي ۱۸ سالگي اتفاق مي افتد .

تغییرات جسمی پسران در دوران بلوغ:

تغییرات فیزیکی که در دوران بلوغ برای پسران اتفاق می‌افتد متفاوت است. تحولاتی که یک پسر در طول نوجوانی تجربه مي كند عبارت است از:

کلیه‌ها و بیضه ها هنگامی که به بلوغ می‌رسند رشد می‌کند.

آلت تناسلی در طول افزایش می‌یابد وتا سن ۱۷ و ۱۸ سالگی به اندازه بزرگسالان می‌رسد.

رشد موهای زائد در زیر بغل، سینه‌ها و صورت مشاهده می‌شودکه معمولا این تغییرات از سن ۱۲ سالگی شروع می‌شود و تا ۱۸ سالگی به الگوی رشد بزرگسالان  می‌رسند. رشد جسمی در حدود سن ۱۳ سالگی شروع و تا ۱۸ سالگی ادامه می‌یابد.

تغییرات دیگری که در پسران نوجوان اتفاق می‌افتد تغییر در صدای آنها است. تارهای صوتی آنها رشد می‌کند و به صدای ضخیم‌تری تبدیل می‌شود.تغییرات فیزیکی آنقدر سریع اتفاق می‌افتد که فرزندان تلاش می‌کنند که با آن مقابله كنند و این زمانی است که فرزندانمان نیاز به حمایت و مراقبت دارند.

 

چگونه به نوجوانمان برای مقابله با این تغییرات کمک کنیم:

باید در نظر داشته باشید که درست است که رشد فیزیکی نوجوانان سریع است اما توانایی ذهنی هنوز در مرحله رشد است و بین رشد فیزیکی و رشد ذهنی هماهنگی وجود ندارد.

نوجوانی طیف جدیدی از احساسات ،مسئولیت‌ ، آزادی و تغییرات فیزیکی را بوجود می‌آورد. گاهی اوقات فرزندان نمی‌توانند تمام این تغییرات را هماهنگ کنند. اغلب فرزندان از والدین خود فاصله می‌گیرند و تمایل دارند به گروه همسالان خود بپیوندند.

در این مرحله است که شما به عنوان والدین باید یک دوست و راهنمای خوب برای فرزندان‌تان باشید. اطمینان حاصل کنید که فرزندان‌تان در مورد تمام این تغییرات آگاهی دارند.

راه حل این است که در طول این دوران آشفته، شما به عنوان پدر و مادر صبورانه از رشد سالم فرزندانتان آگاه باشید و روابط ‌‌‌‌‌‌‌تان با فرزندتان را قویتر از همیشه کنید.

امیدوارم پست ما در مورد تغییرات جسمی در دوران بلوغ را دوست داشته باشید. لطفا نظرات و تجربیات خود را با ما در میان بگذارید.

 

2 دیدگاه

  1. سلام وقت بخیر دوست گرامی از اینکه لطف کردید و به وبلاگم سر زدید تشکرمی کنم. از آشنایی با شما خوشوقتم. مطالب خوب و مفیدی برای والدین و مربیان و نوجوانان نوشته اید.همانطور که توضیح داده اید،کتاب ” تکیه بر کوه درون ” راهنمای والدین و نوجوانانی است که قصد تقویت اعتماد بنفس را دارند . این از موضع کتابتان پیداست. به شما خداقوت و خسته نباشید میگم و با اجازه ی شما کتابتان را در بخش معرفی کتاب وبلاگم معرفی و لینک خریدش را می گذارم. سایتتان را هم در بخش پیوندهای وبلاگ قرار خواهم داد. برایتان آرزوی سلامتی و تندرستی و موفقیت روزافزون دارم.

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

چهار × سه =